前列腺炎是男性为常见的疾病之一，不仅给男性带来了身体上的痛苦，更会影响正常的生活。造成男性前列腺炎的原因很多，但是，您知道吗，前列腺炎的产生是于我们的不良习惯有关系的。

　　一、性生活过频

　　前列腺炎的发生和性生活密切相关，因为性生活时前列腺，要大量分泌前列腺液，所以要充血，水肿，引起肌肉收缩，如果性生活过频，就很容易导致前列腺炎的发生。

　　二、久坐

　　长时间坐着容易导致前列腺炎疾病，因为久坐时腹压，对前列腺的压力加大，此时前列腺腺体，处于水平位上，尿道与前列腺腺管，处于同一平面位置上，若尿中有菌，容易逆行进入腺管造成，前列腺炎疾病的发生。

　　三、长期习惯性便秘

　　前列腺的后部紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平，从而加大前列腺炎的发生几率。

　　四、吃辣椒等刺激性食物

　　前列腺炎的病因和饮食有关，吃辣椒后可以刺激消化道、泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发前列腺炎疾病。

　　五、着凉

　　前列腺炎的发生，和受凉有着很大关系，尤其是脚底下着凉，这会影响前列腺部位的血液循环，易诱发前列腺炎的发生。

　　其实，上面介绍的不良习惯在我们很多男性身上都能够体验，可以说是家常便饭。所以，无论您有没有患前列腺炎，如果您有以上的不良习惯，从现在起进行改正，避免前列腺炎的侵袭。