弱精症对于生育的危害很大,因此一定要注意做好防治工作,那么男人怎么防治弱精症?中山健民男科泌尿外科专家介绍:
1、不吃过于油腻的食物,戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响,使精子数量和质量欠佳,多不育或致畸形儿。过于酗酒,可致慢性酒精中毒,精子发育不良或丧失活动能力。
2、尽量不用或少用各种化学剂,从干洗店拿回来的衣服好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉,每天出一身汗,尽量吃未经加工的纯天然食品。
3、发现睾丸有变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。
4、预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病。
5、避免噪声过度。据资料证明,男性长期生活在噪声70~80分贝的环境中,性功能趋于减弱,生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。
以上是中山健民男科泌尿外科专家介绍男人怎么防治弱精症,如果男性朋友不慎发生了弱精的情况,一定要及时去正规医院诊断治疗,避免发生更多的危害,如果您有更多的问题,欢迎在线咨询医院专家。